ဆီးခ်ဳိေၾကာင္႔ မ်က္စိ အျမင္လႊာကြာက်ျခင္း

 အျမင္လႊာကြာက်ျခင္းဆုိတာအသက္အရြယ္နဲ႔ဆိုင္တဲ႔ ရွားပါးတဲ့အေျခအေနျဖစ္ျပီး မ်က္လုံးအိမ္အေနာက္ပိုင္းက ဆဲလ္
အလႊာေတြ(အျမင္လႊာ)ကုိေအာက္ဆီဂ်င္နဲ႔ အာဟာရ ဓာတ္ေတြပုိ႔ေဆာင္ေပးတဲ့ ေသြးေၾကာေတြ နဲ ့အျမင္လႊာကို ေ၀းကြာေအာင္တြန္းထုတ္ခံရလို ့ျဖစ္လာတာပါပဲ။ 
အျမင္လႊာကြာက်ျခင္းဟာဆုိးရြားတဲ့ျပသနာျဖစ္ျပီး ျဖစ္ပြားတဲ့မ်က္လုံးကုိ လုံး၀ကြယ္သြားေစပါတယ္။ ဘယ္သူေတြမွာဒီျပႆနာျဖစ္ႏုိင္လဲ အျမင္လႊာ ကြာထြက္ျခင္းဟာေအာက္ပါပုဂၢဳိလ္ေတြမွာ ပုိအျဖစ္မ်ားပါတယ္။ 
• အသက္ ၅၀ မွ ၇၅ ႏွစ္ၾကားအရြယ္
 • ဆီးခ်ဳိေၾကာင္႔ အျမင္လႊာပ်က္စီးျခင္းျဖစ္သူ 
• အေ၀းမႈန္လြန္းသူ သင္ဟာ အေ၀းမွဳန္ျဖစ္ရင္ ပုံမွန္ထက္ 
ပါးလႊာတဲ့ အျမင္လႊာနဲ႔ ေမြးဖြားလာတာျဖစ္လုိ႔ အျမင္လႊာကြာထြက္ႏိုင္ေျခအျမင္႔ဆုံးရွိတတ္ပါတယ္။ အျမင္လႊာကြာက်ျခင္းဆုိတာဘာလဲ အျမင္လႊာဆုိတာမ်က္လုံးအေနာက္ဖက္မွာရွိတဲ႔ တစ္သွ်ဴးအလႊာျဖစ္ျပီးအာရုံေၾကာဆဲလ္ေတြ သန္းေပါင္းမ်ားစြာ ပါ၀င္ပါတယ္။ အဲဒီဆဲလ္ေတြဟာမ်က္လုံးဆီေရာက္လာတဲ့ အလင္းေရာင္ကုိလက္ခံရယူျပီးဦးေႏွာက္ကုိအခ်က္ျပခ်က္ေတြ ပုိ႔ေပးျပီးအျမင္အာရုံကုိ ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ 

ဒါေပမယ္႔ အျမင္လႊာကုိေသြးမေလွ်ာက္တာၾကာရင္ ဒီဆဲလ္ေတြဟာပ်က္စီးသြားပါတယ္။ အျမင္လႊာကြာသြားရင္ ပုံမွန္အေနအထားကေနအဆြဲခံရျပီးၾကြတက္လာပါတယ္။ အခ်ိန္နဲ႔တေျပးညီမကုသရင္ မ်က္လုံးဟာအျမဲကြယ္သြားႏိုင္ပါတယ္။ တခ်ဳိ႔ျဖစ္ရပ္ေတြမွာအျမင္လႊာေနရာအခ်ဳိ႔ဟာစုတ္ျပဲသြားတတ္ပါတယ္။ အဲဒီေနရာေတြကုိအျမင္လႊာစုတ္ျပဲျခင္း၊ အျမင္လႊာပ်က္စီးျခင္းလုိ႔ေခၚျပီး အျမင္လႊာကြာက်တဲ့အေျခအေန ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ အျမင္လႊာကြာတဲ့လကၡဏာေတြကဘာေတြလဲ အျမင္လႊာကြာရုံသက္သက္ဟာဘာမွမခံစားရပါဘူး။ 

ဒါေပမယ္႔ လကၡဏာေတြဟာ ျဖစ္မလာခင္ ကတည္းက ၾကဳိေပၚလာတတ္ပါတယ္။ လကၡဏာေတြကေတာ႔ – 
• ေတာက္ပေသာအလင္းမ်ား ျမင္ေနရျခင္း
 (အထူးသျဖင္႔ ျမင္ကြင္း၏ ေဘးပတ္လည္) 
• အျမင္မၾကည္ျခင္း 
• မ်က္လုံးတြင္းအစက္အေျပာက္မ်ားေပါေလာေမ်ာေနျခင္း 
• မ်က္လုံးတဖက္၏ ျမင္ကြင္းတြင္ အရိပ္မ်ားျမင္ျခင္း၊ ကြယ္ျခင္း မ်ားေသာအားျဖင္႔ လကၡဏာေတြဟာထင္ထင္ရွားရွား ျပတတ္ပါတယ္။ ေစာစီးစြာသိရွိကုသျခင္းဟာ အျမင္အာရုံကုိကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္။ အျမင္လႊာကြာတယ္လုိ႔ သံသယရွိတဲ့အခါ လကၡဏာေတြ ေပၚေပၚျခင္း မ်က္စိအထူးကုဆရာ၀န္နဲ႔ ျပသသင္႔ပါတယ္။ ဘာေၾကာင္႔ အျမင္လႊာကြာတတ္လဲ။ အသက္ၾကီးလာတာနဲ႔အမွ် မ်က္စိရဲ့ အျမင္လႊာပိုင္းဟာပါးျပီးပ်က္စီးလြယ္လာတတ္ပါတယ္။ အျမင္လႊာထဲမွာအေပါက္ေသးေလးေတြ ျဖစ္လာျပီးအျမင္လႊာနဲ႔ မွန္ဘီလူးၾကားအရည္မ်ား ၀င္ေရာက္လာတဲ့အခါ အျမင္လႊာေအာက္ကုိစိမ္႔သြားတတ္ပါတယ္။ 

အျမင္လႊာေအာက္မွာအရည္ေတြ အမ်ားၾကီး စုသြားျခင္းဟာအျမင္လႊာနဲ ့ေအာက္ေျခကေသြးေၾကာေလးေတြကို ေ၀းကြာသြားေစပါတယ္။ အဲဒီအခါမွာအျမင္လႊာဟာေသြးေၾကာမ်ားဆီကေအာက္ဆီဂ်င္
မရေတာ႔ဘဲအလင္းအာရုံခံဆဲလ္ေတြ ပ်က္စီးေစပါတယ္။ ဆီးခ်ဳိေၾကာင္႔ အျမင္လႊာပ်က္ျခင္း ဆီးခ်ဳိေၾကာင္႔ အျမင္လႊာျပတ္တာဟာဆီးခ်ဳိရဲ့ ေရရွည္ေနာက္ဆက္တြဲျပသနာတခုျဖစ္ျပီးလူၾကီးေတြကုိ မ်က္စိကြယ္ေစပါတယ္။ အျမင္လႊာပ်က္ျခင္းဟာဆီးခ်ဳိရဲ့ အဓိကအမွတ္အသားျဖစ္တဲ႔ ေသြးတြင္းသၾကားဓာတ္ ၾကာရွည္စြာျမင္႔တက္ျခင္းေၾကာင္႔ ျဖစ္ျပီးအျမင္လႊာထဲ ကေသြးေၾကာငယ္ေလးေတြကုိပ်က္စီးေစပါတယ္။

 တျခားအေၾကာင္းမ်ား တျခားသိပ္မထင္ရွားတဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြကေတာ႔- 
• မ်က္လုံးအိမ္အတြင္းပိုင္းေရာင္ျခင္း 
• မ်က္စိထိခိုက္ဒဏ္ရာရျခင္း – မ်က္လုံးကုိတိုက္ရုိက္ခိုက္မိရင္ အျမင္လႊာမွာအေပါက္ေတြျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။
 • ယခင္ကမ်က္စိခြဲစိတ္မွဳ ခံယူဖုူးျခင္း။ ဥပမာအတြင္းတိမ္ခြဲထုတ္ျခင္းဟာအျမင္လႊာကုိထိခိုက္မွဳပုိျပီး ျဖစ္လာေစတတ္ပါတယ္။ ကုိသူ႔ေနရာကေန ၾကြတက္လာေစပါတယ္။ ဆရာ၀န္ဟာ ေရာဂါကုိဘယ္လုိအတည္ျပဳမလဲ 
မ်က္စိဆရာ၀န္က သင္႔မ်က္လုံးကုိစစ္ေဆးပါလိမ္႔မယ္။ 
အျမင္လႊာနဲ႔ သူငယ္အိမ္ကုိစစ္ေဆးဖုိ႔ ေအာက္ပါအတိုင္းစစ္ေဆးႏိုင္ပါတယ္။ 

• ေရာင္ျခည္ျဖင္႔ေသြးေၾကာစစ္ေဆးျခင္း။ အထူးဆုိးေဆးနဲ႔ ကင္မရာကုိသုံးျပီးေသြးစီးဆင္းမွဳကုိ ၾကည္႔ပါတယ္။ 

• ေရခ်ိန္တိုင္းျခင္း။ မ်က္လုံးအိမ္အတြင္းဖိအားခ်ိန္ပါတယ္။ 

• မ်က္လုံးအတြင္းၾကည္႔မွန္ဘီလူးျဖင္႔ၾကည္႔ျခင္း။ အျမင္လႊာအပါအ၀င္ မ်က္လုံးေနာက္ပိုင္းကုိပါ စစ္ေဆးပါတယ္။ 

• အလင္းယိုင္မွဳစစ္ေဆးျခင္း။ မ်က္မွန္ပါ စစ္ပါတယ္။ 

• အေရာင္ျမင္နုိင္စြမ္းစစ္ေဆးျခင္း။ 

• ျမင္ႏိုင္စြမ္းစစ္ျခင္း။ စာလုံးေသးေလးေတြ ဖတ္ခိုင္းပါတယ္။ 

• မ်က္စိစမ္းသည္႔ကိရိယာျဖင္႔မ်က္လုံးေရွ႔ပိုင္းတည္ေဆာက္ပုံစစ္ျခင္း • အသံလိႈင္းျဖင္႔စစ္ေဆးျခင္း အျမင္လႊာကြာျခင္းကုိဘယ္လုိစီမံႏိုင္မလဲ အျမင္လႊာကြာတာဟာကြာတဲ့အပိုင္းေပၚမူတည္ျပီး သင္႔ရဲ့အျမင္အာရုံတစိတ္တပိုင္းကုိဆုံးရွဳံးေစပါတယ္။ 

မ်က္စိကြယ္တဲ႔ အတိုင္းအတာအရသင္႔ရဲ့ေနထိုင္မွဳပုံစံဟာ သိသိသာသာေျပာင္းသြားႏိုင္ပါတယ္။ 

ဒီခ်ဳိ႔ယြင္းမႈနဲ႔ ပတ္သက္ျပီးလုပ္ေဆာင္ရမွာေတြကေတာ႔- 
 o သြားလာေရးကိစၥဆန္းစစ္ပါ။ ဗန္ကားမ်ား၊ ဘတ္စ္ကားမ်ားစုံစမ္းပါ။ မ်က္စိေ၀ဒနာရွင္မ်ားအတြက္ ေစတနာ႔၀န္ထမ္း ယာဥ္ေမာင္း
အဖြဲ႔မ်ား၊ လမ္းၾကဳံမ်ားရွိမရွိစုံစမ္းပါ။ 
o အထူးမ်က္မွန္တပ္ပါ။ အျမင္လႊာကြာျခင္းအတြက္ 
သီးသန္႔ျဖစ္တဲ့ မ်က္မွန္ကုိတပ္ပါ။ အျခားအျမင္ေထာက္ကူပစၥည္းမ်ားလည္းသုံးစြဲႏိုင္ပါတယ္။ 
o နည္းပညာအကူအညီယူပါ။ စကားသံထြက္ဖတ္ေပးတဲ့ စာအုပ္ေတြ၊ ကြန္ပ်ဴတာစာေတြကုိဖတ္ေပးမယ္႔ နည္းပညာေတြဟာစာဖတ္ဖုိ႔ ကူညီပါလိမ္႔မယ္။ တျခားနည္းပညာေတြလည္းတုိးတက္ေနပါတယ္။ 
o အိမ္ကုိအလင္းေရာင္ျမွင္႔ထားပါ။ စာဖတ္ဖုိ႔နဲ႔ တျခားလုပ္ စရာေတြအတြက္ လုံေလာက္တဲ့ အလင္းေရာင္ထားပါ။ 
o သင္႔အိမ္ကုိေဘးကင္းလုံျခဳံေအာင္ လုပ္ပါ။ 
အခၽြန္အတက္မ်ားဖယ္ထားပါ။ အတက္အဆင္းအစြန္းေတြကုိအေရာင္ပါတဲ့ တိပ္ကပ္ထားပါ။ လွဳပ္ရွားရင္ အလုိအေလ်ာက္လင္းတဲ့ မီးမ်ားတပ္ဆင္ပါ 
o အကူအညီေပးႏိုင္သူမ်ားစာရင္းလုပ္ထားပါ။ 

မိတ္ေဆြမ်ား၊ မိသားစု၀င္မ်ားကုိ မိမိအျမင္အာရုံ ျပႆနာကုိဖြင္႔ေျပာထားရင္ အကူအညီရႏိုင္ပါတယ္။ အျမင္လႊာကြာျခင္းကုိကာကြယ္ဖုိ႔ နည္းလမ္းမရွိပါဘူး။ 

ဒါေပမယ္႔ ေအာက္ပါလကၡဏာေတြကုိသတိ
ထားရင္အေထာက္အကူျပဳႏိုင္ပါတယ္။ 
• ျမင္ကြင္းတြင္ ေမ်ာေနသည္႔ အစက္အေျပာက္မ်ားရုတ္တရက္မ်ားလာျခင္း 
• အလင္းေရာင္မ်ားေတာက္ပလာျခင္း 
• ျမင္ကြင္းထဲတြင္ အရိပ္မ်ားကြယ္လာျခင္း အဲ့ဒီလကၡဏာေတြ သတိထားမိရင္၊ အထူးသျဖင္႔ သင္ဟာအသက္ ၄၀ ေက်ာ္လာရင္၊ သင္နဲ႔ သင္႔မိသားစုဟာအျမင္လႊာကြာတာကုိ ၾကဳံဖူးရင္၊ 
သင္ဟာ အေ၀းမႈန္လြန္းရင္ ေဆးကုသမွဳကုိခ်က္ခ်င္းခံယူသင္႔ပါတယ္။